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タグ: 血圧

大学教授「熱中症にもヒートショックにも効く」…”血管を強くする”スーパーで買える果物3種

2026年7月30日

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手軽でおいしいけれど肝臓には最悪…糖質が多く、動脈硬化→糖尿病につながる「夏の昼食の定番メニュー」【2026年6月BEST】

2026年7月30日

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同い年でも「見た目年齢」に大差がつく…海外研究でわかった「若返りホルモンが24時間で5倍に増える」食習慣

2026年7月22日

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「服を脱いだ後」でも「湯船に入った時」でもない…全年代に共通、風呂場での突然死が一番起きる”意外な瞬間”

2026年2月17日

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「週末の寝だめ」が疲れの原因「あえてアクティブに過ごす」ほうが疲れが取れやすい《科学的な理由》

2026年1月30日

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心筋梗塞、脳梗塞待ったなし「サウナで水を飲まない」ことが引き起こす”最悪の事態”

2026年1月29日

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甘いものを我慢するより効果的…世界中の研究で証明「高血圧、糖尿病、うつ病を改善する」おやつの食べ方

2025年10月25日

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意外と知らない…実は「カルシウム」の吸収妨げる食べ物とは【管理栄養士が解説】

2025年10月21日

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いびきはマッサージで“改善”できる! 専門家が教える効果的な“セルフケア”

2025年10月17日

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この食材の名前は? 禁漁期間があります

2025年10月16日

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「なんとなく不調」は漢方で解消!【カンタン薬膳レシピ付き】

2025年10月14日

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食物繊維だけじゃない! 旬の「サツマイモ」に含まれている“意外な栄養素”とは…管理栄養士が教える上手な食べ方

2025年10月13日

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突発的な血圧上昇を瞬時に抑えるツボ押し! 椅子に座って押すだけ降圧法【薬なし減塩なし!1日1分で血圧は下がる】

2025年10月5日

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風邪やストレス…胃と腸の不調時におすすめの漢方薬とは【眠れなくなるほど面白い図解胃と腸の話】

2025年9月30日

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飯島直子姉と「一泊入院で…人間ドックに」報告「苦痛なのは…」「バケモノか」リアルな受診エピつづる

2025年9月10日

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「3809gまできました」妊娠中の中川翔子、近況報告に反響! 「三つ子じゃないのか」「えらすぎる」

2025年8月28日

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食べ方一つで人生が変わる。ストレスを癒やし肥満を防ぐ「チョコレート瞑想」を専門家が紹介。大切なのは食べるのを我慢するのではなく、じっくりと味わうこと

2025年8月26日

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この食材の名前は? 麺じゃありません

2025年8月23日

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道山ケイ「“しなさい”と言わないだけで劇変!兄の暴言・妹の不登校がみるみる改善」

2025年8月22日

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「普段から飲んでる」人、今すぐやめて! 「経口補水液」の常飲が《非常に危険》な理由

2025年8月21日

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