2025年4月22日 「こうあるべき」でイライラしない。真言宗の僧侶、名取芳彦さんが教える<ベキベキ星人>からの卒業方法。負の感情に気づき目標を立てると行動も変わる お坊さんネガティブベトナム人生仏教婦人公論愚痴掃除散歩考え方運動