なぜか「いつも幸せそうな人」が必ず習慣にしている、たった1つのこと

「スマホを見ていたらあっという間に2時間経ってた…」「あっという間に1日が過ぎていく」。スマホやSNSが蔓延っている今、そう感じたことはありませんか?