ストレスは万病のもとと呼ばれるように、私たちの身体の健康にはよくないものです。高血圧症や脳卒中、心疾患といった現代人に見られる深刻な全身疾患は、ストレスがひとつの原因とも考えられています。 続きを読む ≫