「太りやすい体質」「食べることが好き」などを理由にダイエットを諦めてしまっていませんか? たしかに減量&体型キープを叶える上でハンデとなることは間違いないでしょう。そこで参考にしたいのが韓国女優コ・ジュニが実践する【食事法】です。“生まれた時からスリム”といった印象の彼女も、本人によれば「太りやすい体質」だそう。そんな彼女が明かした減量&体型キープを叶えるために実践していることを紹介します。 続きを読む ≫