秋から冬へと向かう今の季節、乾燥や肌荒れに悩む人も多いでしょう。しかし、高級美容液などで肌を整えたつもりでいても一向に改善されない場合は、外からではなく、内からのケア……つまり普段の食事に原因があるのかもしれません。 続きを読む ≫
