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1日の平均睡眠時間は? 女性300人アンケートから分析する“リアルな睡眠事情”

1日の平均睡眠時間は? 女性300人アンケートから分析する“リアルな睡眠事情”

なかなか寝付けなかったり、寝ている間に何度も目が覚めてしまったり…。症状や原因がわかりにくいからこそ、不安を抱えている人もいるはず。女性300人のアンケートから分析する、リアルな睡眠事情とは?

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