背中のハミ肉を撃退! ペットボトルでできる“背中トレ”2種

最適トレーニングで、自分流の理想のカラダを目指そう！人気パーソナルトレーナー・纐纈英二さんと本気で考えた「なりたい！」カラダ別カスタムメイドの自宅トレ。ここでは背中のハミ肉に注目します。