ダイエットに成功して「まるで別人のように容姿が変貌した」という経験のある方は少なくないと思います。でも、その後はリバウンドとダイエットを繰り返すことが多いのが現実。そこで参考にしたいのが、デビュー前に10kg以上の減量に成功し、その後もリバウンドすることなく体重50kg未満をキープしているMOMOLANDの元メンバーのヨヌが実践している【リバウンド予防のコツ】です。 続きを読む ≫
