株式会社主婦と生活社4〜5月に放送されたNHKドラマ10「しあわせは食べて寝て待て」。テーマとしていた「薬膳」が幅広い視聴者の関心を集め、今、薬膳関連本が軒並み売れ行き好調です。そんな中「おうちで手軽に試せる薬膳」=「おうち薬膳」を提案している『からだが整う一汁一菜』は、“からだの不調別”におすすめの食材と、それで作る一汁一菜献立を紹介。胃腸の不調、気持ちの不調など、ドラマの内容とリンクするものも多く、多くの読者から支持されています。 続きを読む ≫