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カロリーゼロ甘味料、毎日取るのは危険?【管理栄養士が解説】

カロリーゼロ甘味料、毎日取るのは危険?【管理栄養士が解説】

Q. 「カロリーゼロ甘味料は危険」って本当ですか?Q. 「ダイエットのために『カロリーゼロ』と書かれた飲み物やお菓子をよく選んでいます。人工甘味料は自然のものよりも体に悪い感じがしますが、実際はどうなのでしょうか? 危険だから選ばないという友人もおり、不安です。毎日飲んでも大丈夫か、教えてください」

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