氷を”爆食い”、爪が伸びない…身体からのミステリーサインの意外な黒幕とは

「えっ!今日も30℃以上!?」と、朝の天気予報に驚く日も最近増えましたよね。真夏日が続く毎日、へとへとになっていませんか?ベッドから起き上がれば立ちくらみ、駅の階段を上っただけでハアハアと肩で息…「あれ?身体がちょっとシンドイかも。早くも夏バテかな〜?」なんてつぶやいているそこのあなた、実は「鉄分不足」が原因かもしれませんよ。

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