「コンビニサラダ」を食べるとかえって太る!? 注意点&一緒に摂取したい食べ物とは 管理栄養士が解説

野菜の摂取量を増やすために、昼食時や夕食時にコンビニエンスストアのサラダを食べている人は多いと思います。コンビニのサラダは手軽に購入できるので、非常に便利です。

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