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「頭がまったく働かない!」 管理栄養士がすすめる意外なおやつ

「頭がまったく働かない!」 管理栄養士がすすめる意外なおやつ

Q. 仕事中、疲れて頭が働きません。おすすめのおやつはないでしょうか?Q. 「仕事中、どうしても集中力が切れてしまい、ついコーヒーばかり飲んでしまいます。でもそれだけでは疲れが取れず……。罪悪感なく食べられて、頭がスッキリするようなおやつはないでしょうか?」

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