顎関節症の人におすすめの食事とは？避けるべき食べ物と食事の注意点を解説

顎関節症は、口を開けると痛い、口を大きく開けられない、このような症状に悩まされて食事で不自由を感じる方は少なくありません。顎関節症の症状が強く現れているときは、何を食べたらよいのかわからない方もいます。