食べ痩せトレーナーのよしか氏が、「【正しい腸活ダイエット】40代本気で痩せたかったら腸活を!最後にダイエットで行きつくのは腸活です!」と題した動画を自身のチャンネルで公開しました。よしか氏は、40代からのダイエットにおいて、腸の健康を基盤とする「腸活」の重要性を熱弁。「アラフォーからはもう腸活しないと損しかないです」と警告します。 続きを読む ≫