食べ痩せトレーナーのよしかさんが、自身のチャンネル「アラフォーからのダイエット 食べ痩せ健康チャンネル」を更新し、便秘解消に効果的な「食べて痩せるスープ」の作り方を紹介した。このスープは、便秘に悩む人々にぴったりの内容となっており、健康的に痩せるための知識が詰まったレシピである。 続きを読む ≫