お疲れの時にも、自分へのご褒美にも。サウナ愛好家・清水みさとさんが語る「サウナのいいところ」

サウナといえばかつては男性の趣味というイメージがありましたが、近年は女性にも人気上昇中。美容や健康への効果が注目され、女性が利用しやすい施設も増えてきたこともあり、SNSでも「サ活」を楽しむ女性が多く見られるようになりました。