ダイエット指導士が教える「まごわやさしい」食材で痩せる方法！スーパーで手に入るおすすめリスト

食べ痩せトレーナーのよしかさんが自身のYouTubeチャンネルを更新し、「【40代・50代女性必見】本気で痩せたいなら買うべき！スーパーマーケットで買える！おすすめ食べ痩せ食材」というタイトルで、食べ痩せダイエットを成功させるための食材について語った。