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いつも入浴時間は18分…一人暮らし・101歳の現役美容部員がお風呂の中でする健康長寿の体操の中身

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2023年に100歳を迎え、その年の8月に「最高齢の女性ビューティーアドバイザー」としてギネス世界記録に認定された堀野智子さん。『 #101歳、現役の化粧品販売員 トモコさんの一生楽しく働く教え 』(ダイヤモンド社)の中で紹介する健康長寿の秘訣とは——。

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