１ヶ月で４kg減量に成功。ダイエット追い込み期におすすめの【痩せテク】とは

今週（2024年10月13日〜10月19日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆ キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『減量の追い込み期におすすめのダイエットテク』を週末のひとときチェックしておきましょう。