料理研究家で管理栄養士の資格を持つ、もあいかすみさんが自身の公式サイト『MOAIs KITCHEN』で、「6kg落とした時に食べてた痩せレシピ」と紹介している「春雨サンラータン」。糖質の吸収が穏やかな春雨と、細かく刻んだえのきたけをたっぷり入れたピリ辛酸っぱいスープです。ダイエットが苦にならないほど激ウマで、腹持ちもいいとか。しかも、作り方も超簡単！鍋に材料を入れて軽く煮込むだけ。いいこと尽くめなので作ってみよっと♪
【腹持ちの良い痩せスープ】大量えのきドサーッ！これ食べて6kg痩せた「春雨サンラータン」作ろう♪
