医者「どうしてすぐ来なかったんですか」久しぶりのテニスで足に違和感 →「筋肉痛でしょ」と思いきや！？

筆者の知人から聞いたお話です。スポーツをする際に一番大事な＜準備運動＞。しっかりストレッチをして、怪我をしにくい体の状態を作っておくことが大切ですよね。しかしときには、はやる気持ちが優先されておろそかになることも……。今回はそんな運動に関する、トホホな体験談をどうぞ。