下っ腹が張る症状は、いわゆる「ガス腹」が原因？「何だかお腹の調子がスッキリしない」と感じたことはありませんか？ それは「ガス腹」のせいかもしれません。お腹にガスがたまって、ポコっとお腹が出たように感じたり、苦しく感じたりといった状態になり悩んでいる方は多いです。食事、運動、ストレス解消……とお腹の張りを生じる「ガス腹」に効果的な方法はいくつかありますが、今回はそれに加えてできる簡単な解消法をご紹介しましょう！
「ぽっこりお腹」の意外すぎる正体とは…下っ腹が張って苦しいときに“トントン”するといい場所
