いつの間にか“お腹ぽっこり”を解消。お腹美人が実践する【お腹ダイエット】簡単テク

「つい食べ過ぎてお腹ぽっこり！」なんて事態は避けたいところですが、いざそんな時に慌てないためにも日頃から【お腹ほっそり】を叶える簡単テクを習慣に採り入れておきたいもの。そこで参考にしたいのが、ベラ・ハディッドやアドリアナ・リマなど多数の人気モデルを指導するトレーナー、チャールズ・パスラー氏が明かす【お腹ダイエット】の簡単テクです。

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