ルーズシルエットの流行、冬の厚着の影響でボディラインをあまりチェックしないせいか、知らぬ間に下腹が出ていたり、ウエストが寸胴になってしまうことも。どうしたら美しいくびれを作ることができるのか？ 美筋ヨガ講師でくびれデザイナーの廣田なおさんのインタビューと著書の『たった5日でウエスト-7cm 美くびれデザイン』（幻冬舎）より一部抜粋・再構成してお届けする。 続きを読む ≫
