お正月太り撃退！テレビを見ながらでもできちゃう「おすすめ宅トレ」3選【ママリ】

年末年始の忘年会やお正月。帰省などでいつもより多く食べてしまったり、普段はお酒を飲まない人も飲む機会が増えてしまったりしますよね。短期的に太ってしまったときには、宅トレで引きしめ直すのがおすすめ！元の体型に近づけるために頑張りましょう。