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40代以上の女性の4割が経験している?「尿漏れ」を改善する方法【アスレティックトレーナーが解説】

40代以上の女性の4割が経験している?「尿漏れ」を改善する方法【アスレティックトレーナーが解説】

4割が経験? 40歳以上の女性が悩む「尿漏れ」日本泌尿器科学会のウェブサイトによると、40歳以上の女性の4割以上が尿失禁(尿漏れ)を経験しているようです。20〜30代の女性でも妊娠・出産をきっかけに尿漏れを起こすことがあるため、年代を問わず尿漏れの悩みを抱えている女性は少なくないでしょう。腹圧の高まる咳やくしゃみなどはもちろん、走ったりジャンプしたりといった動作で尿漏れしてしまうこともあるため、子どもと一緒に運動をすることにためらいのあるお母さんもいらっしゃるようです。

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