白髪染めダメージ、うねり、パサつき…40代の美容ライターが教える、大人の「髪悩み別」ケアアイテム

現在45歳の筆者も、40代に突入して突然抜け毛が増えたり、髪が細くなったりという髪にまつわる悩みが増えてきました。そして、試行錯誤を繰り返し、ようやく理想のケアに辿り着くことができましたが、頭皮ケアやヘアケアはできるだけ早く、コツコツと続けることが大切です。