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“やらないこと”リストを作るべし! 脳科学者が教える、脳の上手な使い方12のテク

“やらないこと”リストを作るべし! 脳科学者が教える、脳の上手な使い方12のテク

ビジネスや日常生活など、あらゆる場面で自分の能力や可能性を最大限に発揮したいと誰しもが思うもの。そこで脳科学に基づき、グッドパフォーマンスを保つために知っておきたい、“脳の上手な使い方”を脳科学者・中野信子さんに教わった。脳の最適化(チューニング)、12のテクニック

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