リフレッシュはしたいけれど、忙しくてヨガに取り組む余裕なんてない人必見! ヨガインストラクターの資格を持つ後藤晴菜アナウンサーに、オフィスや自宅ですぐに癒しを得ることができるヨガポーズを教えてもらいました。 続きを読む ≫