いよいよ本格的に夏らしくなってきました！ 暑くなってくると、そうめんやアイスなどついつい冷たいものばかり食べてしまいがち…。コンビニに行っても「何を食べたら良いのかわからない…」なんてことありますよね!? 意外と気づかないうちに体は“夏バテモード”かもしれません。夏こそ栄養バランスの良いものを食べて、元気に楽しく過ごしましょう！ 今回は、暑い夏でもさっぱり美味しく食べられる夏バテ対策フードを一挙ご紹介します。
夏バテは食べて予防！ Qoo10で買えるさっぱり・美味しい・簡単ごはん
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