マイナス27kgのダイエットに成功!? 健康的に痩せるカギ“PFCバランス”とは

食べてカラダを作るコツは“PFCバランス”にアリ？ 良質な筋肉と代謝アップを目指すなら、適正なPFCバランスを心がけて。

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