「薄着の季節までに、体を引き締めようと思っていたのに…まだ間に合っていない！」という方も多いのではないでしょうか。ですが、こう暑くては、屋外での運動は危険なレベルかもしれませんし、何よりやる気が…。そんなとき気になるのが、涼しい屋内で簡単にシェイプアップする方法。エクササイズグッズを使ってみるのも、いいですよね。 続きを読む ≫
