フードプロセッサーで混ぜるだけ♡オートミール＆豆腐なのに美味しい！ヘルシーミートローフ

今回ご紹介するミートローフは、オイルを使わず、木綿豆腐・鶏むね肉・オートミールの3つの食材をメインで作るので、低糖質＆高タンパクな上に、食物繊維やビタミン、ミネラルも豊富です。