今日は花粉がひどい…そんな時に食べたい「花粉症対策フード」4選

少しずつ暖かくなり「今日は花粉がひどい」と感じる日が増えたのではないでしょうか？今している対策に加えて、食べる対策もしませんか？国際中医専門員の櫻井大典先生、東京大学名誉教授の小柳津広志先生、漢方薬剤師で国際中医師でもある大久保愛先生に、花粉症対策の食べ物を教えてもらいました。