コロナ禍になってからというものの、「在宅時間が激増」「リモート勤務が日常」になったという人も多いことでしょう。それによって、「激太りした!」という声もよく聞かれます(筆者もその一人ですが……)。で、いろいろ ダイエット を試みようと思ってもうまくいかず、「なかなか痩せない!」とお嘆きの人もいるはず。 続きを読む ≫